中老年保健药膳方 < 老年养生药膳 < 药膳食疗 < 中医药方网  
 中老年保健药膳方-人参炖鸡汤

 
  〖 来 源 〗: 民间药膳方

  〖 原 料 〗: 人参12克,老母鸡1只,姜、葱、米酒、盐各适量。

  〖 做 法 〗: 人参切薄片,鸡宰杀去毛及肠杂,切块洗净。二味同放入砂锅内,加水适量,下诸调料,武火烧开,除去汤面上的浮沫,改用文火慢炖2-3小时,即可起锅食用佐膳。

  〖 功 效 〗: 大补元气,健脾养胃。用于久病或体虚神疲乏力者。常人常食可强身延年。


    若选用老年养生药膳,不可作为养生的唯一参考,老年药膳方请尽量在有经验的药剂师指导下服用,祝君健康长寿!  
  ·补精益气药膳-参芪红枣乳鸽汤
·健康长寿药膳-双参猪瘦肉美昧汤
·抗疲劳药膳-参灵甲鱼
·抗疲劳药膳-丁香火锅
  ·抗衰老药膳-养元鸡子
·养心安神药膳-参砂蒸蛋
·养心安神药膳-桂圆童子鸡
·益智健脑药膳-莲子鸡丁