棣栭〉 鍋忔柟 鍏荤敓 鑽夎嵂 绌翠綅 鏂瑰墏 涔︾睄 涓嵂 瑙嗛

绉樻柟鏍忕洰锛� 鍐呯 澶栫 濡囩 鐢风 鍙� 鍠� 榧� 鐪� 鑰� 鍎跨 鑲犺儍 娉屽翱 鑲濊儐 鑲涜偁 楠ㄧ 绁炵粡 鍛煎惛 鐨偆 鑲跨槫 缇庡 婊嬭ˉ 寤跺 蹇冭剳 椋熺枟 鎸夋懇 娌绘柟澶у叏
您所在的位置:首页 > 保健 > 名人健康生活 > 名人保健养生
孙中山喜爱的食物
http://www.piccc.com ] 点击数: 【字体:

孙中山喜爱的食物
在伟大革命先行者孙中山家乡翠亨村,流传着孙先生两个伙食的爱好,即爱吃大豆芽炒猪血和咸鱼头煲豆腐。孙中山一向主张科学的饮食,他认为中国穷乡僻壤的人长寿之道在于多吃蔬菜。人间的疾病也多半是从饮食中来的。

孙中山爱吃大豆芽炒猪血,是因为黄豆芽含丰富的维生素和蛋白质、钙质,另一方面,猪血又有人体需要的铁质,且兼有清肠之功能,对人体有综合的营养和疗效价值。更有鲜香的味道。

在翠亨村,群众多有吃咸鱼的习惯,但吃时不要鱼头,孙中山先生却爱用鱼头煮豆腐。豆腐是营养丰富的食物、,含有丰富的蛋白质、维生素、碳水化合物,且又味淡。咸淡中和的咸鱼豆腐煲,风味独特,使人食欲大增。孙中山先生的父亲擅长制作豆腐,也曾做过豆腐出售,故孙中山常叫父亲做豆腐给家人吃。后来孙中山先生曾撰文特别介绍豆腐的营养价值和黄豆等营养食品。


页面功能 【参与评论】【打印文章】【网上投稿关闭窗口
上一编:彭祖与食物养生
下一编:没有
精彩推荐
最新更新
 

Copyright © 2016閵嗏偓piccc.com閵嗏偓All rights reserved. 閻楀牊娼堥幍鈧張锟� 娑擃厼灏伴懡顖涙煙缂冿拷 閺堫剛鐝€佃壈鍩�