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夫妻隔床，寿命久长 |
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夫妻隔床，寿命久长。
要活九十九，不怕贤妻丑。
婆娘长的丑，活到九十九。
又爱不爱，活得自在；过分恩爱，死得必快。
上士别床，中士异被。
朝吃粥，夜独宿。
服药千朝，不如独宿一宵。
服药百付，不如独卧。
孙思邈在《千金翼方》中引传说中活了八百多岁的彭祖的话说：“上士别床，中士异被。服药百裹，不如独卧。色使目盲，声使耳聋，味使口爽，苟能节宣其宜适，抑扬其通塞者，可以增寿。”夫妻分被或别床能够减少性欲的冲动和性交的次数，有利于节欲养生。特别是老年人，觉轻毛病多，经常这痛那痛，翻来复去，分床可以避免互相影响，有利睡眠和健康。
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