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在性生活中的“七损”
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中医对性医学的研究古称“房中术”,其源远流长,并有许多著述流传后世。其中对阐述性生理,性心理, 养生防病的积极作用不可抹杀。所谓“七损”,就是房中术中的性生活禁忌。
  根据长沙马王堆汉墓医  
简《养生方》记载,七损是指:一为“内闭”,二为“外泄”,三为“竭”,四为“ 勿”,五为“烦”,六为“绝”,七为“费”。
  具体地说:
  第一,性生活时要避免动作粗暴,否则既可引起剧痛,还可造成女性阴道,宫颈等损伤,引起严重后果。
  第二,同房时应避免汗出过多。特别在炎热的夏季,人体大量出汗,再加上性生活不当,使汗出过多,津液 损耗,久之引起阴液亏损。
  第三,要避免性生活过于频繁,否则会使阴精耗尽,肾阴亏损,甚至气血枯竭而早衰。
  第四,男子要避免在阴茎萎软时勉强房事,否则会加重阳痿症状。
  第五,男女双方都不宜在心情烦躁,呼吸急促时同房,这既不能使双方获得性兴奋,还可引起疾病。
  第六,夫妻中若一方没有性欲时,另一方应避免强行房事,否则会影响夫妻感情,还会引起疾病。 
  第七,要避免没有准备,急促进行的性生活,中医认为这样做不仅得不到满意与幸福,还会耗伤人体的阴精 和阳气,致体虚而未老先衰。
  古代房中术专著《玉房秘决》中也有关于“七损”的论述:
  一是“绝气”,指要避免在没有性欲的 时候强行房事,因这样会出现汗出,气亏。
  二是“溢精”,纵情贪欢或醉酒后同房,可能引发早泄等疾病。
  三是 “杂脉”,如果在阴茎萎软不举或饮食过饱后同房,也可能导致早泄,阳痿,无精等病。
  四是“气泄”,疲劳或汗出还未干时进行性生活,容易伤身,致病。
  五是“机关厥伤”,大小便后即行房事,可能会劳伤筋骨。
  六是 “百闭”,纵欲无度,可以使精液枯竭,产生多种疾病。
  七是“血竭”,强体力活动后即行房事,且动作粗暴, 会生大病,致血亏气耗。 


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