减肥有标准吗？_中医药方网

减肥有标准吗？

［ http://www.piccc.com ] 点击数： 4383 【字体：大中小】

衡量肥胖程度多用体重健康指数（bmi），它是体重（千克）与身高（米）平方的比值。这个指数能较好地反映一个人的肥胖程度和体脂含量。专家们根据中国人的自身特点，结合营养调查和体质调查资料总结出我国自己的标准，即bmi 18.5~24.9为正常，25~29.9为肥胖前期，30~34.9为一级肥胖，35~39.9为二级肥胖，大于40为三级肥胖或重度肥胖。专家们认为只有体重健康指数大于40者才应当借助医疗手段减肥；因为，对于这些人来说，肥胖已经严重地影响着他们的生活，危胁着他们的健康。

页面功能【参与评论】【打印文章】【网上投稿】【关闭窗口】

上一编：亦俗亦雅话减肥
下一编：丈夫减肥妻子“出墙”

□ ：

·今夏激发你的减肥欲望
·“五一”去脂三大阵营
·今日减肥问与答
·减肥五大“酷行”
·保持身材注意生活小节
·吃饼干不发胖的秘密
·让运动为肝脏减脂
·挺起你做人的腰杆
·三餐吃出一个苗条
·乳酪、牛肉也减肥

□ 精彩推荐：

□ 最新更新：

栏目列表