[原料] 山 楂 10个 西瓜皮 50克鲜 藕 50克 蜂 蜜 适量

[制法]

1． 山楂去核、洗净，放入碗中待用。

2． 鲜藕、西瓜皮分别去外皮，切成小块，入沸水中焯一下。

3． 将山楂、鲜藕、西瓜皮块榨成汁，倒入杯中，加入蜂蜜调匀饮用。

（三九健康网 ）