您所在的位置:首页 > 减肥瘦身 > 饮食瘦身
糯米酒酿也可有助减肥
http://www.piccc.com ] 点击数: 1937 【字体:
 

    原料:糯米1000g,苡米150g,莲子粗粉50g,山药粗粉100g,芡实米50g,茯苓粗粉50g,酒酿曲适量。 

    制法:将拌匀的原料放入搪瓷盆中,加水适量,在笼屉中蒸1小时,拿出放冷,拌入酒酿曲,把盆放在约25℃(摄氏度)的环境中,约36-48小时,原料即发酵成为酒酿。 

    功效:糯米酒酿升散通利,苡米健脾利湿,莲子和山药补脾益肾,芡实米收摄币气,茯苓补气各种原料相配,共成补虚强身,利湿减肥之品。经常随意小吃本品,有轻身、美容双重效果。 

页面功能 【参与评论】【打印文章】【网上投稿关闭窗口
上一编:对于用辣椒减肥是非说
下一编:饥饿法痛并快乐着减肥

栏目列表