随着生活水平不断提高,广大消费者健康意识日益增强,更加注意营养平衡,保持正常休重,减肥食品应运而生,品种繁多,功效不凡,市场减肥食品销售额由1990年的250亿美元增至1998年437亿美元;英国近两年减肥食品总销售额已达7400多万英磅。 目前国外流行的减肥食品主要以下八种。 减肥软糖 奥地利一家糖果公司推出一种不含脂肪的软糖。它利用豆类和蔬菜制成,内含丰富的粗纤维,维生素和蛋白质,很适合体型肥胖嗜糖者食用。 减肥面包 有以麦 为原料(50%-90%)加工的麦 面包;纤维为配料(30%-40%)的纤维面包;还有低糖面包。日本采用一定量的土豆代替小麦粉制成土豆面包,或在面包中添加一种从小豆中提取出来的"小豆色素"生产减肥面包,具有减轻体重、防治高血压、高胆固醇及动脉硬化等基本国策能,并能促脂肪在人体的代谢。常食可降体重。 减肥雪糕 香港一家意大利雪糕店推出一种系列"减肥雪糕",是采用豆腐、马蹄、玉米、番石榴等原料,添加脂肪奶精制而成,其营养丰富,口味清淡,口感与外观均可与普通雪糕相媲美,是一种无脂肪、低热值的减肥食品。 减肥蔬菜 西欧一些国家培育出一种优质蔬菜-"吉康菜"。这种蔬菜嫩黄软白,入口清脆,微带苦味,内含丰富的钙及维生素,且热量极低,是理想的减肥菜。 减肥酸奶 国外市场推出一种脂肪和热量极低的减肥酸奶。其营养成分含量为:乳脂肪0.3%,固形物13%,乳精6.5%,蛋白质5%,矿物质1%,热量约48千卡/100克,很受消费者欢迎。 减肥啤酒 德国酿制成功减肥啤酒。饮用这种新型啤酒,不仅可开胃健脾,还可帮助减轻体重,减肥者只需一日三餐适量饮用,即可在短期内收到减肥效果。 减肥可乐 美国百事可乐公司开发出一种不使用焦糖色剂的无色透明减肥可乐,适合需控制体重者饮用。 减肥含片 以从魔芋中提取的小甘露聚糖为主要原料制成的一种新型片剂食品,其浸水后可膨胀150倍,每日吃一片,不但可充饥,还可获得一定减肥效果。 |