中国人常常说:「和气生财」,意思是说,不要乱发脾气,整天笑脸迎人,自然就有财富好运上门。九月出版的期刊「身心医学」却指出,经常忍气吞声,容易发作心脏病和脑中风。 匹兹堡大学学院研究人员为了解情绪对健康的影响,特别针对200位42-50岁女性进行长达10年的研究。研究人员对受试者进行心理状况评估,同时也进行新血管病变的侦测。数据显示,越会忍气吞声的妇女,罹患高血压、脑中风的危险性就越高。 研究人员发现,通往脑部的动脉血管壁硬化程度和血块堆积数量都与负面情绪的堆积状况有关。因此研究人员特别对妇女提出呼吁:要学会处理生气的感觉,愤怒是可以宣泄出来的;千万不要忍着怒气,否则愤怒将伤害自己的身体。
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