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肾病患者的饮食与调养
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1.关于肾病患者的饮食:
  (一)急慢性肾炎,肾病患者水肿期,高血压,要无盐饮食,待水肿消退和血压稳定后,可改为低盐饮食。
  (二)患肾病综合征和其他肾病大量蛋白尿,可限量入食高质量蛋白质。如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鲫鱼、鲤鱼等。成人一般每日摄入100克左右为宜。但不要进食植物蛋白,高血脂要限食含胆固醇高的食物,如蛋黄等。
  (三)糠尿病肾病,除按糖尿病的要求控制饮食外不宜食动物脂肪。应采用食用植物油。
  (四)尿酸性肾病,要多饮水,要保持足够的尿量,应禁食扁豆、菠菜、茶、咖啡、动物内脏等。
  (五)肾功能不全除原则上要低蛋白饮食外,应多食淀粉类,以保证足够的热量,要根据水肿的状况确定水、盐的摄入。尿毒症期要限制含钾量高的食物。(请参照附表)
  (六)透析病人:具有一定的特殊性,要根据病人的具体情况在医生的指导下,进行饮食。
  (七)总之:不管哪种肾病,在哪个病程期间,其症状如何,都要禁食辛辣,不宜酒烟,注意劳累。
  2.肾病的疗养: 
肾病的疗养大体可归为二个方面,一是病后慎起居,二是平时保阴精。
  一、病后慎起居:
  (一)首先要预防和控制感冒。临床表明:慢性肾病患者常因感冒致病情复发和加重,其主要原因就是没注意顺应气候的变化,所以顺应一年四季如昼,日夜昏晨的变化进行作息和宜避风寒与湿露是非常重要的。
  (二)保持足够的睡眠,但不要"饮食而卧"和睡前服用刺激性的食物。同时要喜怒有节,排除烦恼。
  (三)切勿过度劳累,形体的过度劳累会导致体内有关脏腑的气血损伤。
  (四)适当锻炼,有下列情况不宜锻炼,应绝对卧床休息:
  ①尿毒症患者可适当进行锻炼。但运动量不宜过大。 
  ②感染、高热、水、电解质紊乱者。
  ③严重水肿、低蛋白血症者。
  ④有心脏病和其他并发症者。
  ⑤尿道结石和尿路梗阻者。
  二、平时保阴精:
  ①收心神以息相火妄动:精是生命的基础,藏精者肾也,司疏泄者肝也,二者皆有相火。君火也,为物所感则动,心动则相火易动,动则精自走,亦暗流而疏泄,所以收心神保阴精为第一要务。
   ②节情欲以防阴精妄耗。情欲宜节不宜过,禁忌房事以保阴精,尤其肾病患者更宜慎之。
   ③调七情以使阴精勿亏:病后特别要注意心情舒畅,怒则伤肝而相火动,动则疏泄不利,病情可趋于严重。


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