乳腺癌是世界范围内的一种严重危害妇女身体健康的一种疾病，在我国目前正是上升趋势，目前在妇女中发病率已上升到第一位。
哪些人要特别注意乳腺癌呢?
第一是性格内向者要警惕乳腺癌。
1992年有医学界报道认为，妇女的乳腺癌的发生，与内向性格关系密切。
医学家们将87例患者与健康对照组比较后显示，患乳腺癌组的内向性格者占47．13％，健康组仅占26％，这说明乳腺癌的发病有明显的性格内向倾向。所谓内向性格是指抑郁沉静、不善交际的性格。这种人的生活中缺乏心情舒畅和轻松愉快感，常为忧伤、焦虑和恐惧所困扰，有高度的情绪易感性，经常小题大作，因一些微不足道的事而长久伤感，遇事老往坏处想，自我责备，自我压抑。
由于这些人具有了上述内向性格的特征，他们经不住像儿女生病、直系亲属突然死亡、婚姻家庭不愉快等家庭内部和社会交往中的许多不幸事件的恶性刺激。现代医学认为，人的心理因素本来就是许多种类的癌瘤发病的重要条件之一；祖国医学又认为，乳腺癌与“忧思郁结”有关。
所以，改善内向性格，使之向积极情绪方面转化，是防止乳腺癌及其它癌瘤发生的一个很重要的办法。
第二，是缺碘者易患乳腺癌。
众所周知，如果人体缺碘将有可能发生甲状腺肿大。鲜为人知的是，缺碘与乳腺癌的发生也有十分密切的关系。
在北美洲的五大湖地区，由于缺乏碘，那里人们甲状腺肿的发病率很高。美国埃斯金博士在疾病统计资料中偶尔发现，那里的乳腺癌的发病率也很高。这到底是巧合呢，还是与缺碘有着必然的联系?埃斯金博士查阅了大量资料后，结果发现，在摄碘量较高的国家如日本，乳腺癌的发病率明显降低，而其他国家和地区，乳腺癌的发病率则较高。
为了证实这一资料统计的结果，埃斯金博士又作了两个试验，一是给饮食中缺碘的大白鼠注射大量烈性致癌剂二甲基苯蒽，它们几乎毫无例外地都得了恶性乳腺癌；与此形成对照的是饮食中含有足够的碘的大白鼠，不仅患癌率要低于前者，而且致癌的速度也要比前者慢得多。二是对乳腺异常增生的病人采用碘疗法，结果普遍反应良好，有的甚至完全消失。
因此，医学家们认为，乳腺异常增生常常是乳腺癌的前期症状，为了防止乳腺癌的发生，可在进食时适量加些碘，千万不要误购无碘的工业用盐(这些年来，各地盐贩子大量进行这类盐的销售，很难辨认)，这对于乳腺异常增生者大为必要。
第三是长期便秘易致乳癌。
便秘可以引起多种肛肠疾病，如肛裂、内外痔疮、肛瘘、脱肛等，还可以诱发大肠癌。这些已为许多人所知道。近年来的医学研究发现，妇女乳腺癌不仅与肥胖、饮食及遗传有关，还与长期便秘密切相联。
有调查表明，每周大便少于2次的妇女，每干人中就有1人可检查出乳腺和导管上皮的不典型增生，而这种不典型增生在病理学中称为“间变”，它往往是乳腺癌的前期病变。而乳腺组织的不典型增生，则与长期便秘者粪便中的某些毒素的吸收有关，这些毒素与目前已知的几种致癌物质类似，故被称之为致突变原。当致突变原随着血液循环进人对其相当敏感的乳腺组织，就可能诱发“间变”，从而有可能进一步致癌。
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