Q： 我儿子已满十个月了，常常便秘，问医生都说多喝水就可以了，但是我儿子本身就很爱喝白开水，水份应该不成问题，但为何仍会便秘呢？
A： 您的问题是有关小儿慢性便秘的处理，首先还是建议您必须先找小儿专科医师看诊，先排除有否是“器质性”(病态性)便秘(如巨结肠症等疾病)，若无特殊发现，则小儿慢性便秘通常是最常见的原因为，即是所谓的“功能性”便秘。处理的原则如下：
(1)适当的副食品添加：您的小朋友已十个月大了，若为一般婴儿，此时应已可加上果、菜泥、米粉及麦粉等副食品，其中食用含有纤维素的蔬菜、水果类副食品，才能真正刺激肠蠕动，达到刺激排便的效果，应适时适量添加副食品。
(2)水分的补充：多补充水份还是有好处，可使大便不致过于坚硬，且可促进含纤维素果菜类食品的排便效果。
(3)定时的大便习惯：这在婴儿较不易控制，一般在二、三岁时，可养成一天上2次大便的习惯；若为婴幼儿，在十个月过后，可尝试在喝完奶后，每天固定时间训练，以声音或大人抱以大便的姿势，使其训练便意，逐渐养成每天能上大便的习惯。
(4)药物的使用：若上述方法效果不好时，则需藉助药物，若小朋友已有三天未解大便，则在家里可使用肛温温度计，前端涂上干净的凡士林，以量肛温的方式，插入婴幼儿肛门内数分钟，刺激蠕动。若已有腹痛、呕吐症状，医院通常会用到“灌肠剂”或“甘油球”，来溶解硬化的大便，促进排便；也可使用口服软便剂，促进肠蠕动的药物，但建议应为短期，勿太长久依赖药物。
崴达健康网
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