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养生名著

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    这里所选用的名著上至先秦，下迄清代，以尽量反映出中国历代养生之要领。

    《易经》

    《论语》

    《孟子》

    《荀子》

    《老子》

    《庄子》

    《吕氏春秋》

    《马王堆古医书》

    《黄帝内经》

    《伤寒论》

    《金匮要略》

    《抱朴子》

    《养生延命录》

    《千金要方》

    《寿亲养老新书》

    《景岳全书》

    《寿世保元》

    《遵生八笺》

    《老老恒言》

    《万氏家传养生四要》

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