范蠡是我国古代一位绝顶聪明的奇才。他一生经历丰富，从政治家、军事家，到实业家、大商人，当时曾被奉为商中之圣。有人研究认为范蠡是很会养生的，真正使他长寿的原因就是他善于放弃。他能轻易地放弃高官厚禄，拒绝分封，激流勇退，选择了当时为士大夫阶层所轻视的经商之路。对于一般人来说，这是多么不易的放弃!范蠡弃官出走后，首先去齐国。他改名换姓，想彻底放下曾经当过上将军的架子，他勤奋地“耕于海畔”，“置产数千万”。齐国君王听说了范蠡的贤能，聘他作相。后来他归还了齐国相印，再次归隐，又是一次放弃。对于有些人求之不得的官位，他却看得很轻很淡。后来，范蠡在山东定陶安居乐业，采取了农商结合方式，开始了再一次的创业。
范蠡善于放弃而活得轻松、洒脱，特别是不因高官厚禄而生灾祸。现今，研究一下范蠡，学会放弃，也确实是一种养生之道。
现实生活中，确实有这样一些人，什么都想要，“鱼”欲得之，“熊掌”也欲得之。殊不知，得到任何东西都得付出代价，这代价就是损失，也就是放弃。只不过有些人明白这个道理，放弃得自然平和、心甘情愿；而有的人却转不过这个弯儿。结果，也许什么也没有得到，或者暂时都得到了，但却失去了更重要的东西，或失去了心灵的宁静，或失去了身体的健康。
很多研究长寿的医疗保健专家认为学会放弃也是一种良好的养生，可称之为“放弃”养生法。为了延年益寿，一个人要理智地思考从而作出清醒的选择，要学会活得明白、活得轻松，要在争取得到的同时学会放弃，要明辨生活中的是是非非、学会辩证地看待生活，还要坚决放弃力不从心的竞争、放弃争名夺利、放弃勾心斗角、放弃对身心健康不利的一切。
|