丰满且富有弹性的乳房，突挺于胸部，是女性最有魅力的一段。发育成熟良好的女性，乳房坚挺，腰肢柔软，臀部丰圆，显示出S型的女性特有的曲线和体形，是女性富有生命力的象征。青春后期丰满圆润的乳房，充满着青春活力，也使女性在两性交往中充满自信和魅力。因此，众多女性都非常渴望有一对健美的乳房。那么什么样的乳房是健美的呢？
乳房美的标准是，乳房位置应在胸前第三肋骨至第六肋骨之间的大小胸肌上面，乳头则应在第四肋骨至第五肋骨之间。乳腺需要有良好的发育，乳腺下和胸肌上的脂肪要丰富，大小胸肌要发达、结实、柔软且富于弹性，形态丰满、坚挺，皮肤光滑，乳头大小适当，乳晕红润，婚后略呈褐红色。乳房不宜过小或过大，需与人体相称。乳房的形状通常分四种类型，即半球型、圆盘型、圆锥型、下垂型，其中以半球型最美，余者次之。早在19世纪末，人们对乳房健美就有了相当的认识，认为理想的乳房美要有健康的美和健全的精神互为表现，高隆的、大小适度的、匀称的半球型乳房被认为是最具情感魅力和时代精神的。为美术家米洛所推崇的维纳斯女神像，就是有一对迷人的半球形乳房，这正是被人誉为最理想的乳房形态了。
凡乳房丰满，乳头如珠，发育良好、色素正常的，象征其卵巢、子宫发育健全而正常，性感也是良好的。对健美乳房的赞赏和歌颂，表现出人类对大自然的了解和热爱，也表现出人类对自身的骄傲和自信，同时也让人们懂得一个健美的体形是非常高尚和不可缺少的，无论对自己、对将来的婚姻和家庭都将起着积极的影响。
女性追求乳房的健美本来是件很正常的生理心理需求。有一句广告词说道：做女人‘挺‘好!，一个女人如果乳房平平坦坦，不能挺耸，在女人中间就矮人三分，在男女面前更是失去应有的魅力，当赏的不敢走上舞台和在荧屏上亮相，做公关小姐的也不敢跑外勤，心理上难免造成巨大的精神负担。笔者所调查的106名女大学生中有7名女生，自认为乳房偏于扁平，因而多少背上了思想包袱。
为此，许多女人便四处打听丰乳健胸的办法，或求助于胸部健美操、或注射某种激素、或外敷所谓丰乳膏、或应用所谓丰乳器、按摩器等等。多数人则有借助胸罩，现时流行的有：补助型、保护型、矫正型、夸张型、迷你型，还有特制的文胸等，借以巧妙掩饰，达到美化乳房的目的。当这些手段都不能如愿时，又出于特殊需要，不得不求助于隆乳术。但这种手术所填入的硅胶体，毕竟不是人体正常组织，对于这种异物，人体会产生排异反应，弄不好会继发感染，诱发癌症，导致乳房推动对性剌激的敏感性。因此，也不是很理想的。至于使用激素类药物不仅难免带来内分泌的紊乱，出现早孕反应等不适，而且要冒促使乳腺组织癌变的风险，实在是得不偿失。市售的所谓丰乳器其所起的负压抽吸作用顶多使胸大肌略受影响而稍稍发达起来，但这完全可以通过体育锻炼达到，负压并不会使乳腺组织和脂肪发达起来，弄不好也会对人体造成不必要的损害。
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