眼下正处炎炎夏季,街头常有许多人摆张桌子卖菠萝片,面对黄澄澄、香喷喷的菠萝,多数女性都抗拒不了这种诱惑。
菠萝,又名凤梨、露兜子,性味甘平。从营养角度来说,菠萝富含水分、糖、有机酸、维生素C等。从药用价值来说,菠萝有驱暑消热、生津止渴、消食开胃、补益脾肾等功效。中医认为,凡暑热或酒后烦渴不止,或脘中痞闷、饮食不思、头昏神倦者,生食菠萝有很好的治疗作用。此外,生食或煎汤或加蜜熬膏,有补脾胃、固元气、益气血、强精神的功效,可治久病脾肾气虚、倦怠神疲、消渴、小便不利、头昏目暗等症。现在介绍一下用菠萝具体治病的几个方法:
1.将菠萝肉250克,切片或榨汁服,每日2次,对食积、消化不良、支气管炎等疗效很好;
2.将菠萝肉250克、鸡脯肉60克,切成片状,放食油少许在铁锅内,待油热后,投入果肉、鸡脯肉煸炒,熟后加盐、胡椒粉即可服用。此法对低血压引起的眩晕等效果也不错;
3.将菠萝1个捣烂,挤汁后用凉开水送服,可治疗中暑及其引起的消化不良;
4.将菠萝肉120克、蜂蜜30克,水煎服,可治疗支气管炎;
5.将菠萝肉60克、鲜茅根30克,水煎服,可治疗肾炎;
6.将菠萝1个、桔子2个,挤汁服,可治疗消化不良。
值得注意的是,菠萝虽好吃,但要当心中毒,这是因为菠萝中含有生物碱和菠萝蛋白酶。生物碱对口腔及消化道粘膜有刺激作用,人们在吃菠萝时会感到口腔瘙痒或刺激感,有的人吃过后肚子不舒服。菠萝蛋白酶则会引起个别人过敏。解毒方法是,吃时,可先把菠萝皮削去,除尽果丁,放盐水中浸泡10~15分钟,可以使一部分有机酸分解在盐水里,且吃起来味道更甜润爽口。另外,患口腔溃疡、溃烂性胃炎、消化性溃疡及脾胃虚寒的人应少吃或不吃,以免身体不舒服。
|