母乳喂养是母婴情感的纽带，也是婴儿要求食物、关爱与健康权利的保障。但在母乳喂养的过程中、要做一个聪明妈妈，却要掌握好母乳喂养正确方法。
早排空：
怀孕早期乳腺有可能分泌少量的乳汁，它们容易在乳头上凝固，这时不能强行剥去，应用温水洗去，以免造成乳头损伤。哺乳时要让孩子吸空一测乳房再换另一侧，不让乳汁淤滞。如婴儿吸不完，应挤出或用吸奶器吸出，务必使乳房“排空”。不要长时间让婴儿含着乳头，如含着乳头睡觉，易导致乳头表皮损伤也不要从婴儿口中强行拉开乳头，避免乳头受扬婴儿含乳头不放，可用食指轻轻按压婴儿下巴，婴儿自然会松口。如发现乳头受损，要及时治疗，如果乳头疼痛剧烈，可暂时停止直接母乳喂养，改用吸奶器吸出乳汁喂养婴儿；乳头伤愈后再恢复正常哺乳。
早揉搓：
怀孕后期的孕妇每天应用温热毛巾揉搓乳头、乳晕、使乳头、乳晕的韧性和对刺激的耐受件增强。如条件许可，每天可让乳房接受阳光的照射及大气的沐浴，时间约为15分钟，效果将会更好。有的人乳头较短或乳头下陷，会影响产后哺乳，在孕期每天早晚向外牵拉乳头20—30次，纠正乳头下陷。牵拉的动作要轻柔；有流产倾向的妇女不宜过多牵拉乳头，避免引起子宫反射性收缩而造成不良后果。在怀孕7个月后要经常做乳房按摩，以增强乳房血液循环，促进乳腺发育。
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