正常妇女卵巢功能在45岁至50岁左右时才开始衰退，如果在40岁以前出现衰退迹象，医学上称之为卵巢功能早衰。卵巢早衰的女性常伴有闭经或少经。引起卵巢早衰的原因有很多，最大的因素可能与现代女性精神压力过大有关。
妇产科医生认为，不要轻信社会上一些所谓的从植物里提炼出的“精油”在小腹上进行按摩可以预防卵巢早衰的说法。因为这些“精油”只是美容用的化妆品，没有治疗效果。如果真的对预防卵巢早衰有作用，必须有科学试验报告和临床证明。卵巢早衰会出现促黄体素、促卵泡激素增高，性激素降低，故确诊卵巢早衰需要做一系列的内分泌检查。女性要改善内分泌、延缓衰老，除了在医生指导下口服雌激素外，还应多吃蔬菜瓜果，保持大量维生素E、维生素B2的吸收，像莲子、黑木耳等都是很好的进补食物。加之坚持适当的体育锻炼，保持平和的心态，才是年轻的真正秘诀。
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