“春捂秋冻”是我国民间的换季生活守则。
已经过去的“秋冻”，经过许多专家论证，在“不适宜于老年人”这一点上，已取得了共识，至于“春捂”，原有的认识还是很有用的。也就是说，这么做，适合于男女老幼。
眼下这种异常的“暖春”时节，向人们提醒“春捂”，是很有必要的。
还在立春以前，暖冬里气温骤升的那几天，从电视里看到，上海街头已出现穿着短裙上街的姑娘。我生活的北方城市，也曾见过类似情景，不但有裙装少女，还有敞怀露出胸口的小伙子。年轻人爱美且性急，这种心情是可以理解的。但是有必要向他们呼唤一声，“节令无情，请珍惜健康”。
现在的早春时节，乍暖又寒的变化时有发生，有时阴天的“湿冷”，比冬季的“干冷”还厉害。
急于换装，可能会遭遇挨冻、受寒和诱发关节炎。老年人当然不会早早脱掉冬装，也希望年轻人经常收听天气预报，随时增减衣服。换装还是悠着点好。
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