为了让大家爱得天长地久，爱得永不停息，我建议，夫妻之间要坚持经常性拥抱，因为经常性拥抱有如下好处：

　　一、当你爱人一人独处，闷闷不乐时，你去拥抱他（她），他（她）马上就会倾诉许多委屈和不快。

　　能够停下来关心自己的爱人，拥抱是最简单也最有效的做法。发现他（她）闷闷不乐时，直接发问为什么不开心，为什么脸色这样难看，也许问个半天，也不见得有任何答案。但是你一旦换个方法，情况可就不一样了。例如，你先靠近爱人，张开单臂或双手把他（她）搂在怀里，再保持一定时间的沉默，然后问他（她）怎么了，有什么委屈，赶快说出来，也许我能帮助你……面对这样的关心和爱护，谁能不受感动，心中再多的委屈和不快，无论如何也要对你说个清楚。

　　二、当你爱人出差归来，你去迎接拥抱他（她），肯定能消除他（她）的疲劳。

　　平时生活在一起，平淡一些无所谓，但是他（她）出差归来，一定要热情主动地去拥抱他（她），这样可以表达你的思念之情和重逢之喜。得到你的热情拥抱之后，爱人一定会感觉到回家的温暖，此时此刻你传达的亲昵会唤起更多的生活激情以及无限美好。就是有一些疲劳，也会被你的热情拥抱一扫而光的。

　　三、当你爱人工作压力沉重时，拥抱能使他（她）增加信心和力量。

　　不停地工作，不断地加压，人往往会活得很累、很烦。夫妻相处，也是如此，没有好心情一切都将成为多余或负担，回家后，有时连对话的时间都省了又省，一旦躺下之后，就懒得动手动口，这时候如果心爱之人，深情拥抱喃喃细语会唤发起他（她）对事业的信心，加上适当的安慰鼓励，会使他（她）鼓足继续奋斗的力量。

　　四、当你爱人在外有了野心时，拥抱会让他（她）头脑清醒，不好意思对你不忠。

　　拥抱最直接的作用是表达爱意，加深感情。假如你的爱人在外有了野心时，你的拥抱，可以起到警告提醒作用：我在认真爱你，请你也要同样爱我。如果他已经出轨了，你的拥抱行为，将会令他（她）深感不安，迫使他（她）改邪归正，回心转意。

　　我认为，结婚时间越长，能坚持拥抱的人却越少，关键问题是对婚姻有了倦意。要让婚姻注入新的活力，每天只需一分钟的浪漫拥抱，将使你有效改变目前婚姻的麻木状态。婚前拥抱的惊喜你已经尝到甜头，那么婚后拥抱的神奇将使你终生幸福。