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张学良的健身之道
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    张学良是现代中国历史上一位独特的政治人物。他的经历极不平常,特别是被幽居50余载,是一般人承受不了的,但他竟能保持长寿健康。分析其原因,大概可用“信念、达观、情爱”来概括。

    1、有顽强的意志与坚定的信念。他追求真理,热爱祖国;深信自己是清白无辜的,坚信总有一天会得到历史公平的评价。这个信念使他健康地活了下来。

    2、依靠夫妻恩爱之情。在漫长的岁月里,一直有赵四小姐陪伴,形影不离,同甘共苦,相依为命。爱情的甘露始终浇灌着他生命之树常青。93岁时,张学良写了一首风趣的诗:“自古英雄多好色,未必好色尽英雄;我虽并非英雄汉,惟有好色似英雄。”足见他夫妻恩爱感情之深。

    3、适应生活环境,接受命运的安排。张学良原来是很有脾气的,但经过一段矛盾的心理活动之后,终于想清了道理,以积极的方法来重新安排自己的生活,并建立了新的生活规律。

    4、性格幽默。张学良一贯以幽默的性格著称,他多次说:“如果明天我被枪毙,今天晚上我仍能睡得又香又甜。”“我一生有三爱,爱打麻将,爱说笑话,爱唱老歌。”可见乐观与幽默给了他无穷的生命活力。

    张学良在他92岁高龄之际,总结了八个字:信念,顺服,感谢,等候。

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