我69岁那年(1997年)经CT检查确诊我得了脑血栓病。我的病因主要是偏食胆固醇含量高的食品所致，在医生的指导下，我同时采用药物、饮食、体育和五行针等四种疗法，一年后我痊愈了，没有留下任何后遗症。病愈后又经过三年时间的验证，疗效的确可靠。
我没住院，没挂点滴，也没花多少钱，就把这顽症治好了，这是个奇迹。我觉得有必要把这一经验介绍给中老年朋友。
一、药物疗法：服用维脑路通片、小剂量阿司匹林片、维生素C和维生素E胶丸。这是医疗保险开的药，按说明服用。
二、饮食疗法：1.大米和小米，白面和玉米面合食或轮食，常吃地瓜；2.食用油为豆油和香油；3.各种蔬菜、野菜、蘑菇、木耳混食或轮食；4.每天喝茶并吃近半市斤水果；5.戒烟戒酒；6.素食。
三、体育疗法：1.扭秧歌；2.做中老年家庭健身操，每天两次，各半小时；3.步行，每天5公里左右。
四、五行针疗法：采用哈慈五行针，头顶百会穴用S极针，太阳穴、哑门穴和风池穴用N极针。时间是15～20分钟。
上述疗法不仅治好了我的脑血栓，还治好了颈椎骨质增生和心律失常。
病愈后，药和哈慈五行针停了，体育运动还照常。现在每周改善1次生活，吃饺子或瘦肉或鸡或鱼，其余时间还是吃素。戒烟不变，戒酒改成少量，每天喝一次，每次不超过一两，豆制品和鸡蛋适量食用。
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