今年76岁的黄桂英大娘是一位长跑爱好者，并有着骄人的成绩，在国内外老年人运动会上，她曾多次荣登榜首，甚至还曾经在同一次比赛中，荣获不同赛程比赛的三块金牌!
家住北京市宣武区虎坊桥的黄桂英原先与大多数老太太一样，并不喜欢运动，之所以痴迷于长跑，还得从人生的一次遭遇说起。5年前，黄桂英的老伴不幸去世，这给了她致命的一击，因为老伴与她情深意笃，老伴的离去让她失去了生活的目标，整个人精神彻底崩溃了，成天神情恍惚，不知道自己在做什么，经常一个人跑到八宝山公墓丈夫的坟前流眼泪，哭累了就坐着发呆，一坐就是大半天、一整天。有一次，黄大娘失踪了，急得子女和邻居都分头去找，折腾到差不多天亮，结果其中有一个人灵机一动，忽然想到了八宝山公墓，果然不出所料，在那里找到了黄大娘，当时黄大娘趴在老伴的坟前已睡着了。后来又接连发生了几次这样的事情，只要黄大娘深夜不回家，家人自然会想到八宝山公墓，最后也一定会在那儿找到她。
黄大娘的不幸牵动着她周围的好心人，有一天，一位邻居趁她精神稍微好些的时候对她说：你这样下去可不行，老伴地下有知也会伤心的，不如参加老年长跑队吧，那里都是老年人，大家可以互相聊天解闷，也可以帮助你尽快从痛苦中解脱出来。黄大娘听了，心想这或许真是一个好办法，于是，便随邻居参加了长跑队。
黄大娘起初是为了排遣郁闷，也为了自己找个事情做，所以跑步特别认真，而且风雨无阻。开始跑不了多远，于是她慢慢增加路程，最后她能够和队里的其他队员一样跑完全程，在速度方面也渐渐超越了其他人。从1999年至今的短短几年，黄大娘已在国内、国际老年人运动会上先后6次获得长跑比赛金牌，其中有一次还同时获得了三块不同赛程的金牌。她说，长跑可以磨练意志，并且给了她百折不挠战胜困难的信心。
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