部分旅客在航班上会出现身体不适，这时大可不必紧张，只要提前做好准备，妥善应对，就可愉快地度过空中之旅。
患心脏病的旅客，应该带好能硝酸甘油一类的应急药并放在随手可取之处。患有糖尿病的旅客，一定要注意自己的饮食时间，切不可长时间不吃东西。因为不是所有的航班都供餐，即使是身体状况好的旅客，在登机前也应了解一下供餐情况。
乘坐飞机时调整好情绪也是十分重要的。如过分紧张害怕，容易心跳加快甚至喘不过气来。因此，乘坐飞机时要保持平静放松的心态。旅途中您可以和别人聊聊天，以此来缓解自己过于紧张的心情。如果在飞行途中感到不适，可以按响呼唤铃，空姐会立即来到您的身边提供帮助。
在飞机起飞、爬高或下降时，容易引起鼓膜内陷。患感冒的人此时会明显感到耳内不舒服，声音变小。遇到这种情况时不必惊慌，可以用手捏住鼻子，闭紧嘴，向外呼气，把内陷的鼓膜顶出来，但切不可用力太猛。
感冒极易引起晕机等不良反应，还有可能导致气压性中耳炎，因此必须引起人们的高度重视。感冒较重的人应避免乘机旅行。如果患有轻微感冒。乘飞机施行时，可适当使用鼻咽腔黏膜血管收缩剂，并在飞机下降地过程中做吞咽动作，使咽鼓管开放，以利于气体进入中耳腔，防止发生气压性操作损伤。
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