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热姜水:家庭保健良药
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    口腔溃疡:用热姜水代茶漱口,每日2--3次,一般6--9次 溃疡面即可收敛。
    牙周炎:先用热姜水清洗牙石,然后用热姜水代茶饮用,每日1--2次,一般6次左右即可消除炎症。
    咽喉肿痛:用热姜水代茶漱口,每日早、晚各1次。如果喉咙痛痒,可用热姜水加少许食盐代茶饮用,每日2--3次,一般9 次左右便可化解炎症、消除痛痒。
    感冒头痛:将双脚浸于热姜水中,水以能浸到躁骨为宜。浸泡时可在热姜水中加点盐、醋,并不断添加热水,浸泡至脚面发红为止。此法对伤风感冒、头痛、咳嗽治疗效果显著。
    麦粒肿:取热姜水一杯,借助其热蒸气熏眼,熏时睁开患眼,一般每次熏10--15分钟,每日熏2—3次,止痛消肿效果良好。
    醉酒:用热姜水代茶饮用,可加速血液流通,消化体内酒精。 还可在热姜水里加适量蜜糖,让身体直接吸收,以缓解或消除酒醉。
    面部暗疮:用热姜水清洗面部,每天早、晚各1次,持续约60天左右,暗疮就会减轻或消失。此法对雀斑及干燥皮肤等亦有一定的治疗效果。
    头皮屑:先用生姜轻轻擦洗头发,然后再用热姜水清洗头发,可有效地防治头皮屑。此外,经常用热姜水洗头,对秃头亦有一定的治疗效果。
    腰肩疼痛:先在热姜水里加少许盐和醋,然后用毛巾浸水拧干,敷在患处,反复数次。此法能使肌肉由张变弛、舒筋活血,可大大缓解疼痛。
    蛲虫病:每天睡眠前,先用热姜水清洗肛门周围,然后再饮用热姜水1~2杯,持续约7天左右即可治愈。
    脚臭:将脚浸于热姜水中,浸泡时加点盐和醋,浸约15分钟左右,抹干,加点爽身粉,脚臭便可消除。
    食道痛:平时,坚持一天两次用热姜水(生姜用量宜多)代茶饮,可起到止痛、延长生命或缓和病情的作用。
    高血压:血压升高时,可用热姜水浸泡双脚15分钟左右。热姜水浸泡双脚可反射性引起外周血管扩张,使血压随之下降。
    动脉硬化:平时,每天早、晚坚持用热姜水漱口,并在每天睡眠前饮用热姜水1杯,可促进血液循环,防止动脉硬化。

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