应该相信自己是生活的战胜者。——雨果

    记不清小陈是第几次来找我，我们又一起坐在咨询室里。

    小陈问：“老师，你说我会复发吗?生病后人是否会变得更脆弱?我现在对什么都不敢考虑太多，怕想不通，受刺激而再生病(指精神病)。”

    我反问他：“你自己觉得会吗?”

    “我一方面觉得恢复得挺好，另一方面又怕会复发，现在社会上许多精神病人都是反反复复，真可怕。”

    是啊!这真是一个难题。

    对于精神疾病，人类尚未找到真正的病因，因而远未有根治的办法。目前的治疗方法均是控制症状，长期维持，复发率很高，一般认为在50%以上。看着眼前健康正常的小陈，我真难以想像今后他又会重新成为一个精神紊乱的病人，小陈是大学二年级时患情感性精神病的。

    他家在农村，从小发愤读书，立志出人头地。人很聪明，但天性多愁善感，具有一种临界型人格特征，高兴时觉得自己能耐非凡，无人能比；忧愁时又觉得自己一无是处，自惭形秽。

    个性的不稳定，不成熟，导致他在大学这一激烈竞争的氛围里难以适应。入学第二年，他就患了情感性精神疾病，表现为情绪低落，对周围事物不感兴趣，焦虑万分，烦躁不安，夜晚失眠，严重影响学习，最严重时他甚至想到了自杀。

    他在心情极为痛苦、情绪极为低落的情形下前来咨询，因而得到及时发现和治疗，恢复得很快，还居然没有耽误学业。

    是啊，对于一位大学生来说，当童年的理想实现之时，竟狠狠地跌了一跋，尽管很快又爬了起来，哪能不感慨万分、忧虑重重呢?

    看着这个感情丰富，颇有灵气的小伙子，怎忍心让他永远生活在精神病的“阴影”之中呢?

    我思考了一阵，认真而又肯定地对小陈说：“你不用太担心，其实，精神病并不一定会复发，尽管至今仍无根治之法，但已经有了很好的控制和预防办法。精神病易复发，是由其特殊性造成的。一是难以早期发现，一经发现，往往己过了最佳治疗时期；二是难以系统、长期治疗，因为无论是思想认识的偏差，还是药物的副作用，甚至日常生活、工作或学习上的问题，都可导致治疗的中断；三是过分注重药物，治疗而忽视心理治疗，导致恢复不完全。只要注意并做到这三点，就能得到很好地治疗并防止复发。你已经基本做到了这三点，所以恢复两年来不是—切正常吗?”

    听了我的话，小陈脸上的愁容渐渐散开了，但他仍不放心地问：“你看我的性格，一会儿高兴，一会儿忧愁，我真怕再受到刺激。”

    我接过小陈的话说：“对，心理治疗的一个重要内容，就是帮助患者纠正个性缺陷。比如你的性格比较脆弱、幼稚，缺乏稳定性，这是生病前就已具有的，是你发病的一个重要因素，应该也可以通过心理训练加以克服，同时塑造一个良好的个性。那样，你不是又消除了一个‘隐患’吗?”

    小陈还是不放心，又问道：“不是说江山易改，本性难移吗?”

    我笑了笑，说：“性格的改造是不容易，但决不等于不能改。性格改造不是全盘重塑，那是不大可能的，也完全没有必要。我们要改的是现有个性中的缺陷，如你性格中的情感不稳定性等。有关改造性格的例子，可以说是举不胜举。人们常说：时代造就人，环境造就人。就是指这方面的情形。你现在还年轻，个性可塑性还很大，只要进行有意识地、刻苦地训练，你的个性可变得更稳定、更成熟、更坚强，再说，还有我们这些心理医生帮助你呢!”

    小陈的忧虑渐渐消除了，我接着向他介绍了几个在经历挫折后重新塑造性格的例子，提了几条心理训练方法的建议，当然忘不了嘱咐他坚持长期服药。

    但愿他能尽快走出“阴影”。