减肥者须戒看恐怖片!美国心理学家忠告说,矢志减肥的人士,最好不要看恐怖片,又或者是悲剧,因为这会令他们变胖。
美国哈佛大学的一群心理学家,研究了不同类型的电影,会如何影响女士们进食爆米花的份量。
结果发现,减肥女士看《驱魔人》、《触目惊心》等恐怖电影的时候,她们比非减肥人士多吃的爆米花多达4倍。进行减肥的女士在看像罗拔烈福主演的《情深说话未曾讲》等悲剧的时候,同样有类似的倾向,但程度较轻。女士们在观看喜剧的时候,却没有明显增加食量。专家们对恐惧,或者是伤心的情绪会令减肥人士食量增加的解释不一:有论者认为,这是因为她们“化压力为食量”。
另外,也有论者称,控制自己体重有困难者,会在面临压力,或者是危机的时候暴食,特别爱吃甜的食物,像雪糕、爆米花等零食,以填补精神空虚。
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