青春期的少男少女，随着性器官和性生理功能的发育成熟，性心理也开始萌发。这种性心理的产生，既是初恋意识萌动的标志，也是青春苏醒的呼唤。
初恋意识的萌生是生理因素和心理因素的结晶。进人青春发育期以后，性激素促使人体生殖器官迅速发育，并随之出现了一系列的生理变化：性腺激素开始分泌.性
感日益显露，体毛长出，声调发生变化等第二特征的形成。在性生理日益成熟的基础上，年轻人本能地对异性发生兴趣，逐渐产生与异性接近的需要。在对待异性的问题上，一般经历三个阶段：由于生理上明显的男女差别和对两性关系的一知半解，少男少女会阁下一种不安和害羞心理，对异性的陌生感和畏惧感，引起对异性的暂时疏远；随着生理发育和对性有了一定了解，就产生了彼此接近的需要，陌生感与畏惧感也逐渐消失；青春发育完成，萌发对异性的好感，滋生初恋的萌芽，但对恋爱还处于无知阶段，思想、物质、身体等方面都还没有具备恋爱条件：由此可见，初恋是人类性爱过程中自然程序的显现，对异性的向往与眷恋，是人类最高级的感情之一，爱的萌动并不是偶然发生的。
初恋是纯真、皎洁、美好的，虽然并非都能结出果实，但是它那美妙的情感却永远地活在人们的记忆里，给人以温馨和幸福的感觉。它是人的感情世界中美丽而珍贵的部分，在人生的历程中要停留一个相当长的时期；它是爱的幼芽，需要人们的爱护，需要阳光和沃土的培养；它还相当脆弱，要谨慎细心地浇水、施肥、锄草、捉虫，才能培育出爱情之花。
初恋是情窦初开，是人生第一次对异性爱的体验，它不仅使人迷醉激动，而且迫使人时常处在若有所盼的状态。然而，刚刚进入思春期的男女，自我意识的发展还不够成熟，对社会的认识还很肤浅，极易为表面现象所迷惑。他们常把心中爱恋的异性偶象化，以纯真的不切实际的想象去推测对方。
初恋往往具有神秘感和隐蔽性，常常在不知不觉的状态下进行，含蓄而富有诗意。翻开个体的发展史，不难发现孩提时代，男女间毫不顾忌地在一块玩，青梅竹马两小无猜。到了思春期，男女的性特征都出现了，他们的内心深处不由自主地萌发着某些朦胧的暖昧状态。他们表面上故意避开异性，甚至互相排斥，其实，心中却萌发对异性的向往和追求，即所谓性意识。女孩子开始喜欢男影星、歌星、球星和小说中的主角等；男孩子开始崇拜自己最喜欢的女影星、芭蕾舞演员等。当他们内心的“偶像”投影到自己周围的异性身上时，便是“初恋”。因此可识得到。
初恋也往往具有很大的盲目性和不稳定性。那种“一见倾心”、“马路求爱”、“朝秦暮楚”之类的恋爱心理在初恋时并不少见。一位女同学借给男同学一本书，这
位男同学便以为这是对他爱的表示。初恋者有时把这种偶然发生的现象，加以发展，信以为真，常常陷入“单恋”或“单相思”，而不能解脱。即使他们的关系能够进一步发展，也会由于没有正确的思想引导和制约，双方缺乏深入的了解，对社会的行为准则认识肤浅，而使初恋之火半途泯灭，给将来的恋爱与婚姻带来不良后果。
初恋是爱情的“感性认识”阶段，少男少女们或倾心对方的仪表，爱慕对方的才华，或为一时一事所感动，他们萌发的感情是激动的，又是脆弱的。它需要的不是把爱慕之情匆匆推向高潮，草率决断，以身许人；而是冷静地控制感情，力求在相互接触中全面深入地了解对方的品格。社会，特别是家庭，对怀春的子女不能横加指责，也不能放任自流。要多加引导，勉励他们把精力用于工作和学习上，提高辨别是非的能力。同时有针对性地进行一些生理卫生知识和社会道德教育，使他们健康地成长。
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