进入大学

    新学年中，金榜题名的高中毕业生将踌躇满志地迈进大学校门，此时，除了应该做好充分的学习准备，还应该重视和进行必要的心理准备。

    自立作为一名大学生，首先就要具备自立的能力，这是顺利度过大学时光的前提和关键。上大学就意味着要告别父母的照顾，开始全新独立的自理生活，衣食住行、饮食起居都要自己去计划安排、统筹兼顾。只有做好自立的心理准备，才能坦然地面对大学生活中一系列琐碎、庞杂的事务，合理地支配自己的时间和精力，有条不紊地学习、生活。

    自信当经过一番卧薪尝胆的“挣扎”，拿着一张令人羡慕的录取通知书，带着“梅花香自苦寒来”的欣喜，雄心勃勃地走进大学校门时，也许不少同学会发现这里早已是群英荟萃了。

    同龄的“精英”们或许会使自己原先的荣耀感在不自觉的比较中荡然无存。此时，如何摆正心态、冷静清醒地给自己一个正确的定位是非常重要的。既不能盲目自大也不能自怨自艾，既要肯定自己的优势，同时也要正视自己的不足。树立“天生我材必有用”的信心，脚踏实地迎接新的挑战和生活。

    自尊大学就像一个“浓缩”的社会，市场经济的大潮也同样冲击着大学校园，对物欲的向往，对金钱的崇拜，难免使人心猿意马、想入非非。面对这样的现实环境，或许不少同学会感到迷惘、彷徨、不知所措；一旦精神防线被击垮，理想的天平发生倾斜，便会铸成大错。因此，“自尊”二字尤为重要。

    自强无论外面的世界多精彩还是多无奈，只有自强不息、奋斗不止，才是大学生唯一不变的立足之本。在进入大学之初，就应该及时确定自己的学习和奋斗目标，坚持自强不息的信念。

    自立、自信、自尊、自强，这“四自经”说起来容易，做起来确需很大的勇气和坚强的意志。即将进入大学的你在欣喜之余，不妨冷静地自问：这些我都想到了吗？

    升入中学

    快开学了，许多小学毕业生即将升入中学，开始崭新的学习生活。

    此时此刻，许多同学一定有自己新的打算、新的计划，怎样做才能更快更好地实现新目标呢？

    收起玩心，把精力投入到学习中

    假期中，同学们一定收看了不少丰富多彩的电视节目或走亲访友、外出旅游，也许你们至今还沉浸在令人回味无穷的愉悦之中。新学期伊始，应该先收起玩心，把精力投入到学习中，争取有个良好的开端，打下一个坚实的基础。

    调适自己，尽快适应新环境

    许多刚刚升入初中的同学，在陌生的环境中常会感到不适应。在小学时，他们是“大哥哥”、“大姐姐”，而到了中学，他们就成了“小弟弟”、“小妹妹”，从“高峰”跌到“谷底”，难免感到有点失落。在小学时，学习上遇到困难或同学之间出现了问题的时候，随时可以找班主任老师帮助解决，心里有种依靠感。升入中学之后就略有不同了。虽然班主任老师也在身边，但自己已经长大了，总不能事事都找老师了，许多问题应该独立思考和解决。这种独立意识与独立能力的不协调会困扰不少同学。如果不能尽快做好相应的心理调适，就无法适应新的环境，或许还会由此产生紧张、孤独、无助等不良情绪。

    树立目标，勤奋耕耘

    从小学升入中学，即将开始新的学习阶段，制定新计划、树立新目标是十分必要的。需要提醒的是，此时一定要切合个人的实际情况，客观地制定学习计划，目标不要定得太高，否则容易造成心理上的挫败感，影响自信心，欲速则不达。有目标会使人产生动力，有计划能让人有条不紊，然而培养好的学习习惯也不容忽视。认真听课、独立思考、理解分析、大胆质疑这些都是非常重要的。实现目标很重要的一点还有勤奋，学习知识是要付出艰辛和汗水的。俗话说，一分耕耘一分收获，不付出汗水哪有硕果累累？没有勤奋的耕耘，再高的目标、再好的计划也只会是一纸空文。同学们，你们说是吗？