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年轻无并发症且体质好的心肌梗塞病人如何进行Ⅰ、Ⅱ期康复活动?
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    年轻无并发症且体质好的心肌梗塞病人可按下列程序进行康复活动,时间缩短为2周。

    病日  内容

    1 卧床休息

    2 床上起坐,活动肢体,每天2次,每次10分钟

    3 床边坐椅子,每天2次,每次10分钟

    4 起立平台,或床边站立,每天2次,每次10分钟

    5 步行50米

    6 踏车完成25W

    7 步行100米,每天2次

    8 上下一层楼,步行200米,每天2次

    9 踏车完成50W

    10 上下二层楼,步行50米,每天2次

    11 步行350米,每天2次

    12 踏车完成75W

    13 步行500米,每天2次

    ◆平板运动试验

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