泥疗法是将具有医疗作用的泥类(它含有矿物质、有机物、微量元素和某些放射性物质)，加热到37℃～43℃左右，进行全身泥疗或颈肩背局部泥疗，每日或隔日1次。结束时要用温水冲洗，卧床休息30～40分钟。
由于泥的热容量小，并有可塑性和粘滞性，可影响分子运动而不对流，所以其导热性低、散热慢、保温性好，能长时间保持恒定的温度。其次，由于泥中含各种微小砂土颗粒及大量胶体物质。当其与皮肤密切接触时，对机体可产生一定的压力和摩擦刺激，产生类似按摩的机械作用。另外泥中尚有一些化学作用和弱放射作用，通过神经反射、体液传导和直接作用对机体产生综合效应。
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