(1)薏米粥
【组成】薏米30～60g，粳米50～100g。
【用法】薏米干燥研末，同粳米共煮为粥。早晚服用。
(2)粟米粥
【组成】粟米(小米)200g。
【用法】粟米洗净，加水煮粥。随意服食。
(3)葵树子粥
【组成】葵树子50g，瘦猪肉50g，大米100g。
【用法】葵树子洗净，捣碎，猪肉切小块，二者与大米同煮为粥。随意服用。
(4)五仁粥
【组成】桃仁10g，杏仁10g，柏子仁10g，郁李仁10g，松子仁20g，大米100g。
【用法】五仁洗净，捣碎，与大米同加水煮为粥。
(5)人参蜂蜜粥
【组成】人参3g，蜂蜜50g，姜汁适量，韭汁适量，粳米100g。
【用法】人参切片，与蜂蜜、姜汁、韭汁、大米同煮为粥。
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