有人认为，断奶很简单，只要不给孩子喂奶就可以了，还有什么“科学断奶”可言呢？殊不知，这里面还真有一些“学问”。如果没有做到科学断奶，孩子有可能就此而出现食欲不振，甚至营养不良，从而影响孩子的生长发育。还有些母亲竟然为了断奶，在乳头部涂抹刺激性的食物，这更是不可取的做法。
科学断奶首先应选择适当的断奶时机。对于母亲而言，以哺乳至小儿1岁时断乳为宜，可以稍提前，但最好不要晚于1岁。对于小儿来讲，最好在正式断乳之前，逐渐加大其添加的辅食量，减少喂奶次数，使其逐渐适应饮食的改变，为完全断乳做好准备。断乳时间应尽量避开严冬、盛夏季节，以免小儿在特殊的气候条件下，加上断乳引起的反应，容易生病。断乳时间还应在小儿身体状况较好时，如果小儿体虚，或出现感冒、腹泻等情况时，应暂缓断乳。断乳后，应在给小儿喂食半固体、固体食物的同时，加上牛奶，以保证其生长发育所需营养物质的供给。不要认为孩子已可以吃饭了，就不必吃奶了。据有关研究表明，长期吃牛奶，对孩子的身体及智力发育都十分有益。
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