机体在产热的同时，又以各种方式将热量散发到体外。机体主要散热部位是皮肤，当外界气温低于机体表层温度时，约近90%体热可通过皮肤的辐射、传导和对流方式发散，另一部分体热则随呼吸、尿和粪便中发散。那么影响散热过程有哪些因素呢？(1)辐射散热：这是机体的热量以热射线形式传给外界较冷物体的一种散热形式。辐射散热量与皮肤温度、气温的温差以及机体的有效辐射面积等因素有关。若人体周围温度高于人体体表温度时，人体表面则吸收外界物体的红外线，散热受到影响，体温反而升高。
(2)传导和对流散热：传导是机体的热量直接传给同其接触的较冷物体的一种散热方式。机体深部的热量以传导的方式传给机体表层的皮肤，再由后者直接传给同其相接触的物体。根据这一道理，可利用水袋、冰帽等给高热病人降温。对流散热是指通过气体或液体来交换热量的一种散热方式。机体通过交感神经系统调节皮肤血管的管径，改变机体表层的血流量，从而改变皮肤温度，以减少或增加机体热量的发散。如在寒冷环境下皮肤血管收缩，皮肤血流量剧减，散热量亦大大减少，起到了防止体热散失的作用。当机体处于高温环境中，皮肤血管扩张，皮肤血流量增加，机体表层的散热作用便大为增加，防止了体内热量的积聚，使体温不致过于升高。
(3)蒸发散热：当外界温度等于或超过皮肤温度时，辐射、传导和对流等散热方式停止作用，此时蒸发成为唯一的散热方式。在人的正常体温条件下，身体表面的水分由液体状态转为气体时，每1克水蒸发为水蒸气，要带走0.58千卡的热量。因此，汗液从皮肤表面大量蒸发可带走多量体热，而起到散热作用。若无汗液分泌时，从皮肤和呼吸道也有水分不断蒸发，这种不显性汗量每日约1000毫升。机体活动时，此种不显性蒸发量增多，体温每升高1℃，增加蒸发量为15%。若先天性汗腺缺乏症或大面积烧伤病人存在汗腺分泌障碍，在热环境中由于皮肤不能散热，体温可明显上升。
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