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如何预防消化性溃疡?
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培养良好的饮食习惯是预防
消化性溃疡
的关键。定时定量进餐,少吃零食,避免暴饮暴食,少吃辛辣、
过敏
、过凉及刺激性食物。适度地参加体育活动,增强体质。就餐时应有宽松的环境,愉快的气氛,精力集中,细嚼慢咽,不要边吃饭边看电视,切忌家长利用吃饭时间训斥孩子。禁止小儿吸烟、饮酒,因吸烟能引起幽门括约肌松弛,胆汁返流,饮酒可使小儿胃粘膜抵抗力降低,诱发溃疡。如能做到以上几条,小儿就不容易发生消化性溃疡了。
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