(1)珠玉二宝粥:生怀山药、生薏仁各60g,柿饼霜30g,先将怀山药、薏仁打烂煮至烂熟,柿霜饼切成小块,加入,再煮成糊状,随意服用。
(2)黄芪炖乳鸽:黄芪、怀山药、云苓各30g,乳鸽1 只,盐、味精少许。先将乳鸽去毛及内脏,洗净各药,共放炖盅内,加水适量,隔水炖2小时,加盐、味精调味。每隔3~5日服食1次,可常用。
(3)黄芪膏:生黄芪60g,怀山药、蜂蜜各30g,鲜茅根15g,甘草6g。先将怀山药、甘草打成细末,再将黄芪、茅根略煎,去渣取汁1碗,加入怀山药、甘草末,文火煎,用筷子搅拌成膏,煮沸即可,加入蜂蜜,稍沸即成。分几次服用。
(4)白及炖燕窝:白及10g,燕窝9g,蜂蜜少许。先将燕窝放碗内,用温开水浸泡,去杂毛,与白及放炖盅内,加清水适量,隔水炖约2小时,加入蜂蜜调味,即可服用,可常用。
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