如何正确保护眼睛

如何正确保护眼睛

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看书应该在光线充足的地方，坐下来阅读。看电视的时候最好开一盏灯，灯光不要直射眼睛。用电脑时间不宜过长，如果有必要持续使用最好每个一小时做做眼保健操，或者离开一会儿活动活动。开车的时候如果眼睛接触到强光感到不舒服，应该把车停靠在安全的地方，打开车窗向外远眺。

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