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吸烟与口腔健康
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    吸烟是对口腔健康有害的习惯之一。它可以引起如下的疾病:

    1:香烟中含有的烟焦油会将牙齿熏黄。

    2:引发“吸烟型上腭”--一种吸烟者才会有的发生在口腔上部的炎症。

    3:延缓牙龈炎的康复。

    4:引起严重的牙龈疾病。

    5:引起口臭。

    6:引发黑毛舌。

    7:伤害口腔。

    8:牙龈退缩。

    9:引起口腔癌。

    吸烟的危害性

    吸烟最大的危害性是引起口腔癌。北美洲大约75%的口腔癌患者都是由吸烟和酗酒引起的。吸烟的危害性就是在每天吸烟和烟龄很长的人中引发口腔癌。抽香烟并不是唯一的能引发口腔癌的坏习惯,其他诸如抽烟斗,抽雪茄都会引发口腔癌。

    停止吸烟的好处

    防止口腔癌发病最好的手段就是断绝与烟草的接触。如果一个人马上停止吸烟,那他患口腔癌的危险性会迅速下降。如果一个人戒烟达十年以上,他患口腔癌的危险性就会下降到零。

    戒烟是很困难的,因为它可以上瘾。所以刚开始戒烟的时候会出现短期的脱瘾症状。

    现在已经找到一些帮助吸烟者戒烟的方法。这此方法可以帮助有脱瘾症状的戒烟者消除对香烟的渴望。比如:尼古丁片,尼古丁口香糖,尼古丁吸入剂,尼古丁鼻喷等。所有以上的方法对戒烟感到困难的人都很有帮助,要是再配合咨询和自助团体的帮助效果会更显著。

    发现口腔癌

    口腔癌可以在初期阶段是可以被发现的。口腔癌有以下多种症状。在口腔内和颈部出现肿块,有出血现象,有硬物生长,出血时无痛感。

    在口腔内长有片状红色或白色斑块。

    口腔内和喉部经常有出血症状。

    吞咽和咀嚼困难。

    如果发现某种口腔内疾病在两周内不能痊愈,应该立刻去看口腔科医生。

    定期地找口腔科医生检查是预防口腔癌的最好方法。口腔科医生都受过严格的培训,检查口腔内出现的反常的情况。如查医生发现反常病变,会给你做一个活体组织检查进行确诊。大多数的检查结果不是口腔癌。但是做做检查还是比较保险的。

    你还可以找一些诸如《口腔癌自检手册》这样的书自己进行对照检查。

    记住。如果你有某种口腔疾病在两个星期内没有治愈,请尽快去看医生,发现的越早治愈的可能性就越大。

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