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抗寒防病三法
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中老年人和慢
性病
人寒冬季节要注意抗寒。下面三种方法希望对您能有所帮助。
1.每晚用10枚大枣、5片生姜煎汤饮，可增加人体的抗寒能力，减少染患
感冒
及其他疾病的几率。2.每晚睡觉前剥几瓣橘子吃，能消痰止咳。因为橘子性温，散发出一种烈味，可以祛除病毒，防治鼻炎。3.以碎桑叶、菊花作枕心，能使人头脑清醒，入眠愉快，同时可以驱风寒，防感冒。已感冒的人，睡这种枕头也较易痊愈。
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