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肉 苁 蓉
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    [俗名]金笋、大芸。
    [性味]性温,味甘酸咸。
    [功效]补肾气,益精血,润肠燥,通大便。
    [宜食]适宜男子阳痿遗精早泄,精子稀少不育之人食用;适宜妇女带下,月经不调,不孕症,四肢不温,腰膝酸痛者食用;适宜体质虚弱的老年人食用;适宜产后便秘,体虚便秘,病后便秘乃老人便秘者食用;适宜高血压之人食用。
    《本草图经》:“西人多作食品啖之,薄切,合山芋,羊肉作羹,极美好,益人,食之胜服补药。”《本草经疏》:“久服则肥健而轻身,益肾肝补精血之效也。”《本经逢原》:“老人燥结,宜煮粥食之。”
    [忌食]平素大便溏薄之人忌食;性功能亢进者忌食。
    《本草蒙筌》:“忌经铁器。”《本草经疏》:“泄泻禁用,强阳易兴而精不固者忌之。”《药品化义》:“相火旺,胃肠弱者忌用。”《得配本草》:“火盛便秘,心虚气胀,皆禁用。”

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