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决明子

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    [俗名]羊角豆、千里光、马蹄子。
    [性味]性凉，味甘苦。
    [功效]清肝热，明目。
    [宜食]适宜风热和肝火目赤肿痛，青盲，雀目，以及急性结膜炎之人食用；适宜高脂血症，高血压病人食用；适宜慢性习惯性便秘之人食用；适宜夏季泡茶当饮料食用。
    [忌食]平素大便溏薄腹泻之人忌食。
    [按语]决明子在中国各地均产，据研究，决明子有降血压和降低血清胆固醇的作用。

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