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高血压治疗方胡萝卜粥
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【来源】《本草纲目》
【原料】新鲜胡萝卜 粳米各适量
【制作】将胡萝卜洗净切碎,与粳米同入锅内,加清水适量,煮
    至米开粥稠即可。
【用法】早晚餐温热食。本粥味甜易变质,需现煮现吃,不宜多
    煮久放。
【功效】健脾和胃,下气化滞,明目,降压利尿。适用于高血压
    以及消化不良、久痢、夜盲症、小儿软骨病、营养不良等。

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