1.将大水疱或容易破裂水疱刺破，以利其中的液体排出
2.用斜纹棉布做成甜甜圈状，套住水疱，可承受每日活动的震动及磨擦
3.要刺破水疱前，记得消毒戳针
4.刺破水疱后勿将皮掀掉，因为这块皮可保护伤口
5.三合一抗生素可除去水疱的细菌感染
6.用简便方式覆盖，如ＯＫ绷
7.透气对伤口有益
8.纱布一旦湿了，就应该替换
9.提高鞋垫可减少摩擦
10.穿袜子可减少水疱产生的状况
11.每日撒爽身粉
12.涂凡士林可减少摩擦
13.穿新鞋配新袜，可承受摩擦力以保护脚
14.使用一般顺着脚形剪裁的袜子，才能预防水痘
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