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夜盲是指间或白天在黑暗处不能视物或视物不清，主要为脾胃虚弱及命 门火衰所致。脾胃虚弱这夜盲，多见于小儿，伴有腹大、面黄肌瘦、头发稀 疏、白天视力正常而夜间或光线暗弱处则不能见物等症状。命门火衰者，初 则夜盲，视力逐渐下降，并伴有头晕无力、畏寒怕冷、进食不香、遗精阳 痿、苔白、细无力等症状。在治疗视力减退、夜盲时，首先 要查明原因，对 症治疗才能奏效，以下食疗方，可辅助治疗视力减退：
羊肝丸：由夜明砂250克、当归120克、木贼200克、蝉蜕100克、羊肝500 克组成，制成蜜丸，每次服10克，每日二次，适用于各种夜盲症。
菊花丸：由菊花100克、巴戟30克、肉苁蓉100克、枸杞100克组成制成蜜 丸，每次服10克，每日3次，有补肾壮阳、明目之功效，适用于命门火衰引起 的夜盲症。
枸杞叶猪肝汤：每次用枸杞鲜叶100克、猪肝100克、煮汤调味食用，可 补虚益精、祛风明目，适用于治疗夜盲症及视力减退者，健康人常食亦有预 防视力减退之功效。
朱砂蒸鸡肝：每次用鸡肝1副、朱砂0．5克（水飞为末），将朱砂与鸡肝 拌匀，放入小碗内，加水少许，隔水蒸熟信用，可每日或隔日一次，有养 肝、宁神、益气、明目的功效，可辅助治疗夜盲、视力减退。
视力减退、夜盲者还应多食含维生素A的蔬菜，多吃些动物肝脏及蛋类， 避免过度疲劳，禁食有刺激性及燥热食物，不饮酒、抽烟等。
另外，视力正常者，若从事用眼过多的行业，也可常食上述药膳，以预防视力减退。
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