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佝偻病是小儿慢性营养不良性疾病,主要由于缺乏维生素D所致。药膳对本病有较好的疗效,以下就向您介绍一些效果颇佳的药膳方——虾皮炒韭菜、煮田螺、猪骨汤、双甲蛤壳丸、芝麻鱼豆粉,宜坚持食用。 虾皮炒韭菜 功效:温肾,补钙。 配料:虾皮20克,韭菜250克。 制作:虾皮水发、洗去浮灰,韭择去黄叶洗净、切成段,二者同炒。 用法:佐餐食。 煮田螺 功效:补钙。 配料:田螺、酱油、醋各适量。 制作:田螺洗干净,放于沸水锅中煮熟。 用法:挑田螺肉蘸酱油、醋吃,可经常服用。 猪骨汤 功效:补钙。 配料:猪骨头、调料各适量。 制作:骨头洗干净、砸碎,入锅加水漫过猪骨,再加少许醋及其它调料,煮2小时左右至汤浓,放入味精即可。 用法:每日2~3次,每次喝1碗汤。 双甲蛤壳丸 功效:补钙。 配料:炮山甲、炮鳖甲片、蛤壳等各份,蜂蜜适量。 制作:将上述3味各研为极细粉末,炼蜜为丸。 用法:用米汤送服,每次10克,每日2次,小儿用量减半。 芝麻鱼豆粉 功效:补钙壮骨。 配料:小黄鱼500克,黄豆500克,芝麻酱250克。 制作:将小黄鱼用油炸透、黄豆炒熟,二者共研为细末,过筛,加芝麻酱调匀备用。 用法:白开水送服,每次1小勺,每日3次,连服1~2年。 (摘自中国中医药网)
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