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治便秘验方数则

    冰糖炖香蕉:取香蕉2只去皮,加冰糖适量,隔水蒸熟。每日服2次,连服数日。

     桃花粥:将粳米100克煮粥,粥熟后,放入桃花瓣4克,稍沸即可。隔日服1次。

     苦丁茶:冲泡苦丁茶1杯,等水凉后,加1勺蜂蜜,当茶水饮用,3日见效。

     枇杷叶:取枇杷叶90克,麦冬20克,水煎20分钟,早晚各饮用1次。

     红薯叶:取红薯叶250克左右,煮熟后,加冰糖适量,每日服用1~2次。

    核桃仁:取核桃仁60克,黑芝麻30克,一同捣烂,每日早晚各服1勺,温开水送服。

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