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下面是饮酒危险强度自我测定方法,喜欢饮酒的人对下列20个问题,自己做出“符合”或不符合的回答。 (1)喝了酒有时做事偷懒; (2)喝了酒有时在家中产生风波; (3)喝了酒招致不好的名声; (4)喝了酒后感到深深后悔; (5)每天在同一时刻就想喝酒; (6)即使一个人,也在外边喝酒; (7)早上就想喝酒; (8)不喝酒就睡不着; (9)为喝酒曾陷入经济危机; (10)为消除恐惧而喝酒; (11)为增加自信而喝酒; (12)为逃避不安而喝酒; (13)一喝酒就对家事漠不关心; (14)一喝酒就会看不起朋友; (15)一喝酒工作效率就下降; (16)一喝酒就丧失上进心; (17)曾因喝酒而丧失记忆力; (18)曾因喝酒造成工作上的错误; (19)曾因喝酒而看过病; (20)曾因喝酒而住过医院。 如果以上20个问题有3个问题是“符合”,就要引起注意;如果有4个问题是“符合”,则应给予高度重视,在饮酒方面自觉地加以节制。
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