菠萝汁的简易制法 >>中医药方网

菠萝汁的简易制法

用料
　　菠萝…………………………1／4个
　　蜂蜜…………………………3小匙
　　柠檬汁………………………少许

制作
　　1．将菠萝去皮后切成小块。
　　2．放入果汁机中搅拌，倒出后与蜂蜜和柠檬汁一起混匀后饮用。

功效
　　饮用此汁不必过滤，因为其含有大量纤维素，可促进排便，同时可促进新陈代谢，消除疲劳，有助于消化。

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