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| 桂鱼虾干泡丝瓜 | | 配料： | | 桂鱼肉160克,大虾干12只,丝瓜300克,姜4片,清鸡汤1罐,水1杯.
腌料:盐1/4汤匙,麻油及胡椒粉少许,生粉1汤匙,蛋白1汤匙.
调味料:盐及胡椒粉适量.
| | 特色： | | 入口鲜甜. | | 载入时间： | | 2000-10-17 09:16:00 | | 菜系： | | zhejiang | | 操作： | | 1.桂鱼肉冲洗抹干,切双飞,拌入腌料约10分钟.
2.大虾干冲净,放碟内加1片姜,隔水蒸5分钟至软,丝瓜去皮,冲净,切件.
3.烧热4汤匙油,泡炒鱼片至变色刚熟,取出.
4.用生油爆香姜片及丝瓜,炒至软身,加入清鸡汤与水煮滚至丝瓜软熟,加蒸好的虾干及鱼片炒匀,加调味料即成. | | 图片： | | rcp3398.gif | | | |
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