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花卷鱿鱼
花卷鱿鱼

配料：

 水发鱿鱼350克,葱6段,鲜菠萝200克,番茄块50克,蒜末25克

特色：

载入时间：

 2000-11-28 13:50:00

菜系：

 fujian

操作：

 1.鱿鱼剞斜十字花刀后切块，焯水控干。
2.鲜菠萝切块装盘。
3.调料调成卤汁料，下油锅烧开，下鱿鱼急炒两下，颠锅装在菠萝块上即成。

图片：
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